رئيسة العصابة
مديرة عصابة أحلى البنات
 الجنس : 
 عدد المشاركات : 6573
نقاط : 11686
 تميزك في الردود : 117
 تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 50
 الموقع : باحلى عصابة بنات
 | | موضوع: شيلي كرشك بشكل نهائي الجمعة 10 فبراير 2012, 2:38 am | |
|
زنجبييييييييل 50 جرام
نعنااااااااااااع 50 جرام
منقوع الرمان المجفف وهو>_( بالرمان تجففين القشرة تصير جافة مرررررره
تخلطين كل هالمكونات وتحطينها في ماء مغلـــــــــي جدااااااااااا
تشربين كوب شاي الصبح وبالليل فقطططططط
قبل الاكل بنصف ساعة او بعده بنصف ساعة
طبعا مع تمارين تكون بها الطريقة تقومين من النوم وانتي نايمة ضمي رجلج
الثنتين وارفعيها لفووووق وانتي منسدحة، لمدة 22 مرة وكل ي وم تقومين الصبح
زيدي على حسب قدرتج عاد
| |
|
علا
النائبه العامه للعصابة
الجنس :
عدد المشاركات : 2348
نقاط : 2773
تميزك في الردود : 48
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
العمر : 43
الموقع : فى احلى واجمد عصابة
| | موضوع: رد: شيلي كرشك بشكل نهائي الجمعة 10 فبراير 2012, 4:19 am | |
| | |
|
