رئيسة العصابة مديرة عصابة أحلى البنات
الجنس : عدد المشاركات : 6573 نقاط : 11686 تميزك في الردود : 117 تاريخ التسجيل : 18/07/2010 العمر : 50 الموقع : باحلى عصابة بنات
| موضوع: سمك مشوي بالصوره الثلاثاء 03 أغسطس 2010, 3:05 am | |
| المقادير: سمكة كبيرة ( هامور سبيطي سمان بالول..) 3 حبات بصل مقطعة و3 فصوص فوم مدقوق 4 ملاعق بقدونس مفروم ملح ليمون بهارات : كمون ، فلفل حار، فلفل اسود بطاطس مقطع إلى شرائح زيت الزيتون لتزين السمك : حبة (جزر خيار ليمون ) مقطعه إلى شرائح الطريقة : 1-يغسل السمك وينظف ثم يتبل بالملح والبهارت والثوم والبصل واليمون و البقدونس. 2-يحشى السمك بالنصف المتبقي من البصل والثوم والبقدونس واليمون ويدهن بزيت الزيتون. 3-تحضر صينية شواء وتدهن بزيت الزيتون ثم تضاف شرائح البطاطس والسمك وتغطى الصينية بالقصدير وتدخل في الفرن حتى يتضج السمك. 4-حين ينضج السمك يفتح القصدير حتى يتحمر السمك ، ثم يقدم السمك في طبق مزين بشرائح الخيار والجزر واليمون والبقدونس | |
|
كبرياء انتى المراقبة العامه في عصابة أحلى البنات
الجنس : عدد المشاركات : 2626 نقاط : 3073 تميزك في الردود : 36 تاريخ التسجيل : 09/08/2010 العمر : 28
| موضوع: رد: سمك مشوي بالصوره الجمعة 13 أغسطس 2010, 2:14 am | |
| | |
|
raghoda نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
الجنس : عدد المشاركات : 3733 نقاط : 4455 تميزك في الردود : 39 تاريخ التسجيل : 03/08/2010 العمر : 27 الموقع : دنيا الاحلام
| موضوع: رد: سمك مشوي بالصوره الجمعة 17 سبتمبر 2010, 5:42 am | |
| | |
|