هل شرب الماء مع الأكل أو بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى ظهور الكرش؟

- ان انتفاخ البطن أو ما يسمى بالكرش ظاهرة منتشرة هذه الأيام بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام زائدة عن احتياجاتنا خاصة إذا كانت محتوية على دهون بنسبة عالية اضافة إلى خمول الكثير منا وعدم ممارسته لأي نوع من أنواع الرياضة، فيضطر الجسم إلى تخزين الفائض من الطاقة في أماكن من الجسم في البطن والأرداف والصدر والفخوذ.
أما شرب الماء فلا دخل له بالكرش، وما ننصح به كل الأشخاص الحرص على تناول غذاء صحي متوازن وان نتبع السنة النبوية أثناء تناول الطعام.

شكرا يا عسوووووووووووله

نورتي ياروحي