هل تعلمين بأن.. وضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة، لذلك ينصح المختصون السيدة الحامل بالتدرب على جلسة القرفصاء ...... وحسب كلام الباحثين، فإن...
جلسة القرفصاء تعود على الحامل والمرأة الوالدة بعدة فوائد،,,,,
حيث تساعد في تخفيف آلام الظهر وتزيد الضغط داخل بطن الأم
وهذا يمنع شعورها بالإمساك أثناء الحمل. أما أثناء الولادة، فتساعد القرفصاء على
زيادة حجم الحوض وسهولة إخراج الجنين دون الحاجة إلى إجراء الشق الجراحي ...
أن الوضع الرأسي للجنين أثناء القرفصاء يجعل وزنه يساعد الأم على الولادة بمجهود أقل.